Coronavirus: ¿en qué casos es recomendable el autoaislamiento y cómo debe hacerse?

El autoaislamiento es un recurso que afecta a cada vez más personas para evitar la propagación del coronavirus.

Hasta este viernes, cerca de 140.000 personas habían resultados contagiadas y unas 4.900 murieron a causa del covid-19.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) señaló en un documento enviado a BBC Mundo que el autoaislamiento es de una de las estrategias más efectivas para lograr reducir la tasa de contagio de la enfermedad en el continente.

«Es una de varias intervenciones que, juntas, pueden formar parte de una estrategia efectiva para ayudar a detectar, aislar y detener rápidamente los brotes. Si bien la decisión sobre cuándo implementar la cuarentena depende de cada país», señalan los expertos a BBC Mundo.

Mapa del coronavirus: propagación global, 15 de marzo de 2020

Esta visualización se basa en datos periódicos de la Universidad Johns Hopkins y puede que no refleje la información más actualizada de cada país.

Total de casos confirmados Número total de muertes
166.737 6.452
Casos Muertes
China 81.003 3.203
Italia 24.747 1.809
Irán 13.938 724
Corea del Sur 8.162 75
España 7.988 294
Alemania 5.426 11
Francia 4.500 91
EE.UU. 3.241 62
Suiza 2.200 14
Reino Unido 1.372 35
Noruega 1.207 3
Holanda 1.135 20
Suecia 1.022 3
Bélgica 886 4
Dinamarca 864 1
Austria 800 1
Japón 773 22
Crucero Diamond Princess 696 7
Malasia 428
Qatar 337
Australia 297 3
Canadá 250 1
Portugal 245
Finlandia 243
República Checa 231
Grecia 228 4
Singapur 226
Eslovenia 219 1
Bahréin 210
Israel 200
Brasil 162
Islandia 161
Filipinas 140 11
Estonia 135
Rumania 131
Irlanda 129 2
Polonia 119 3
Indonesia 117 5
Tailandia 114 1
India 113 2
Kuwait 112
Egipto 110 2
Líbano 110 3
Irak 110 10
Arabia Saudita 103
San Marino 92 5
Emiratos Árabes Unidos 86
Rusia 63
Chile 61
Taiwán 59 1
Luxemburgo 59 1
Vietnam 56
Eslovaquia 54
Pakistán 53
Sudáfrica 51
Brunéi 50
Croacia 49
Serbia 48
Argelia 48 4
Argentina 45 2
Panamá 43 1
Bulgaria 43 2
Perú 43
Albania 42 1
México 41
Cisjordania 38
Colombia 34
Hungría 32 1
Georgia 30
Letonia 30
Marruecos 28 1
Ecuador 28 2
Costa Rica 27
Bielorrusia 27
Chipre 26
Armenia 23
Bosnia y Herzegovina 21
Malta 21
Omán 20
Túnez 18
Afganistán 16
Azerbaiyán 15 1
Macedonia del Norte 14
Maldivas 13
Moldavia 12
Lituania 12
República Dominicana 11
Islas Feroe 11
Sri Lanka 11
Senegal 10
Bolivia 10
Martinica 9
Kazajistán 8
Nueva Zelanda 8
Venezuela 8
Jamaica 8
Reunión 7
Camboya 7
Jordan 7
Paraguay 6
Ghana 6
Turquía 6
Isla de Jersey 5
Guayana Francesa 5
Bangladesh 5
Uruguay 4
Liechtenstein 4
Guyana 4 1
Cuba 4
Honduras 3
Ucrania 3 1
Puerto Rico 3
Polinesia Francesa 3
Mónaco 2
Camerún 2
República Democrática del Congo 2
Namibia 2
Nigeria 2
Aruba 2
Burkina Faso 2
Trinidad y Tobago 2
Isla de San Martín 2
Seychelles 2
Togo 1
Gabón 1
Ruanda 1
Islas Caimán 1
Sudan 1 1
Antillas Holandesas 1
Gibraltar 1
Congo 1
Guinea 1
Surinam 1
Guadalupe 1
Costa de Marfil 1
República Centroafricana 1
Eswatini 1
Guinea Ecuatorial 1
Guernsey 1
Bhután 1
Guatemala 1
San Bartolomé 1
Nepal 1
Kenia 1
Mauritania 1
Mongolia 1
Santa Lucía 1
Uzbekistán 1
Vaticano 1
San Vicente y las Granadinas 1
Antigua y Barbuda 1
Andorra 1
Etiopía 1

Fuente: Universidad Johns Hopkins (Baltimore, EE.UU.), autoridades locales

Última actualización 15 de marzo de 2020 19:00 GMT.

Pero, ¿qué se necesita saber sobre el autoaislamiento? ¿Y cómo se hace de manera efectiva?

¿Qué es el autoaislamiento?

La cuarentena o autoaislamiento significa cortar cualquier relación con el mundo exterior: quedarse en casa.

El sujeto debe renunciar a ir al trabajo, a la escuela, o a cualquier lugar público, de acuerdo a la guía de la OPS.

Por supuesto, se exigen unos pasos de «sentido común» como estar en un cuarto con ventilación y que tenga una ventana que pueda ser abierta.

Además, implica mantenerse alejado del contacto de la gente.

mujer aisladaDerechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
Image captionSe recomienda evitar cualquier contacto con las personas durante 14 días durante la cuarentena.

Si se necesita comprar medicamentos o víveres, se debe pedir ayuda.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece claramente que una persona en cuarentena no puede tener visitas. Los paquetes o enseres que necesite deben ser dejados en la puerta de la vivienda, para evitar el contacto de quien está aislado con quien le entregue los bienes que necesita.

¿Cuando hay que entrar en cuarentena?

Cada país determina las condiciones para el autoaislamiento.

Por ejemplo, Reino Unido señaló que cualquier persona con síntomas (definidos como fiebre por encima de los 37,8 grados o tos constante) debe estar en cuarentena durante siete días.

En la mayoría de los países de América Latina -Colombia, Argentina y Brasil, entre otros-, las personas que provengan de las regiones más afectadas -como China, Corea del Sur, Europea, Estados Unidos e Irán- deben cumplir un autoaislamiento obligado por 14 días.

Gente de imagen
Image captionNo se debe tener contacto con las personas.

Ahora, solo es necesario estar por 15 minutos y a dos metros de una persona contagiada de coronavirus para estar en riesgo y que también se deba imponer el autoaislamiento.

Para las personas que solo sufran síntomas leves de la enfermedad -fiebre y fatiga moderada-, la OMS y varios sistemas públicos alrededor del mundo recomiendan permanecer en autoaislamiento y evitar ir a un centro médico para evitar la propagación del coronavirus.

Solo en caso de que los síntomas se agraven se debe ir a un hospital para recibir atención médica.

La enfermedad de covid-19 puede causar fiebre, tos y problemas respiratorios. Las personas tardan cinco días en promedio en comenzar a mostrar los síntomas.

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¿Qué pasa si una persona en cuarentena comparte vivienda?

Aunque va a ser muy difícil estar totalmente aislado, si se comparte la vivienda con otra persona sea un familiar, un amigo o simplemente un compañero de cuarto, la recomendación de los organismos de salud es evitar el contacto al máximo.

Mujer en una tienda
Hay que mantenerse alejado de las tiendas: se puede hacer un pedido de entrega a domicilio o pedir una ayuda a un amigo

La principal recomendación es estar separado al menos dos metros y dormir solo. Por supuesto, permanecer alejado de personas vulnerables como adultos mayores o con afecciones de salud.

Las personas que viven con otras que tienen establecido el aislamiento deben procurar lavar sus manos más a menudo por cerca de 20 segundos, especialmente después de entrar en contacto con ellas.

Además, no se deben compartir toallas, artículos de tocador con la persona en aislamiento y, de ser posible, es ideal hacer uso de baños separados.

Si eso no es posible, la persona aislada debe usar el baño en último turno, limpiándolo luego a fondo si es posible.

Cualquier basura con la que la persona aislada haya entrado en contacto debe descartarse en una bolsa doble.

Tomado de BBC MUNDO

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